人間でもそうですが、犬でも酵素のサプリメントが出回っています。
これらは果たして効果があるのでしょうか。
この記事では犬と酵素について解説していきます。
酵素の役割
そもそも酵素とは簡単に言うと体の中で起こる様々な動きを担うものです。
例えば、アミラーゼはでんぷんを分解する酵素です。また、細胞の呼吸にも酵素がはたらいています。(NHK高校講座『生物基礎』参照)
人間が生きていく中で行われる活動のほとんどに酵素がかかわっています。
3種類の酵素
酵素は大きく3つに分けられます。
- 消化酵素…食べた物の消化を助け、消化器官内で分泌される酵素で食欲を増進
- 代謝酵素…消化によって吸収された栄養を体の細胞に届け新陳代謝を促し、自然治癒力や免疫力を高める
- 食物酵素…生の果物や野菜そして発酵食品に含まれ、血液を循環させて消化を促進
なお、酵素はおよそ5,000種類あるといわれており、それぞれに役割があります。
それらが体の活動にかかわっています。
サプリメントの酵素は効果があるのか?
ではそんな酵素をサプリメントで摂取しようとするのは効果があるのでしょうか?
答えはノーです。
その理由として酵素は熱に弱いというのが挙げられます。
そのため、製造過程で加熱処理された時点で酵素が消滅してしまいます。
では生の状態での酵素を摂ればいいかというとこの場合も胃酸によって消滅してしまいます(この場合は厳密にいえばアミノ酸に分解されます)。
つまり、酵素を摂取して酵素を増やすというのはできないのです。
酵素は摂るのではなく、守る
これらの理由により、酵素を摂取するというのはあまり意味がありません。ではどうすればいいかというと体内の酵素を守るということが有効です。
そのためには何をすればいいでしょうか。
体温をあげる
酵素の活動と体温には相関関係があります。体温が下がると酵素の働きが悪くなります。そのため、体が冷えているようであれば温めるようにしましょう。
腸内環境を改善する
腸内には消化酵素が多く存在し、免疫力にも影響があります。腸内環境を改善することで消化酵素を守ることができます。
質の良いドッグフードに切り替える
粗悪なドッグフードには添加物が多く使われていたり、栄養バランスがあまりよくないものがあります。 「これから犬を買うけどドッグフードなにがいいかな?」 「ドッグフードってどう選べばいいのかな」 「この子にはいいドッグフード食べさせたい」 世の中には実に多くのドッグフードがあります。選ぶ基準も人によ ...
これを無添加のものや、栄養バランスに優れているものに切り替えることで酵素の働きを良くします。
なお、当サイトでおすすめのドッグフードについてまとめていますので参考にしてください。
【現役ドッグトレーナー監修】おすすめドッグフードと選び方について専門家が解説
まとめ
以上、酵素について解説してきました。酵素の働きは生命活動にはとても重要なのは間違いありませんが、「摂る」という行為はあまり意味がありません。
それより体内酵素を「守る」ことで酵素の活動が活発になり犬の健康を促進することができます。